Política de Privacidade

Você fornece diretamente:

• e-mail e nome, no fim do questionário
• idade, altura, peso atual e peso desejado
• nível de condicionamento, frequência de treino e local onde treina
• hábitos de sono, energia, hidratação e alimentação
• áreas do corpo que quer priorizar e regiões com desconforto

Coletamos automaticamente: um identificador anônimo do seu navegador, os parâmetros de campanha da URL que trouxe você, e dados de uso do site.

Não coletamos CPF, endereço nem dados de cartão. Quando houver pagamento, os dados financeiros vão direto para o processador e não passam por nós.

Peso, altura, IMC, nível de condicionamento e regiões de desconforto físico são dados de saúde. A LGPD, no artigo 5º, inciso II, classifica isso como dado pessoal sensível, com proteção maior que os demais.

A base legal para tratá-los é o seu consentimento específico e destacado, conforme o artigo 11, inciso I. Ou seja: só coletamos porque você escolheu responder, sabendo para quê.

Usamos esses dados exclusivamente para montar o seu plano de treino e mostrar o seu perfil. Não usamos para publicidade, não vendemos, não compartilhamos com anunciante, seguradora, plano de saúde ou empregador.

Você pode retirar esse consentimento a qualquer momento pelo e-mail desta página. Retirar significa apagar o seu resultado, porque sem esses dados não existe plano.

• montar e entregar o seu plano de treino
• enviar o link do seu resultado por e-mail
• medir onde as pessoas abandonam o questionário, para melhorar o produto
• medir o desempenho dos anúncios que trouxeram você
• cumprir obrigação legal e resolver disputa

A montagem do plano é automatizada. Você pode pedir revisão humana de qualquer decisão automatizada que afete você, conforme o artigo 20 da LGPD.

Usamos três categorias. Os necessários guardam o seu progresso no questionário e a sua escolha de cookies, e não podem ser desligados porque sem eles o site não funciona.

Os de medição mostram quantas pessoas chegam e onde param. Os de publicidade medem os anúncios e permitem anúncios mais relevantes em outros sites.

Você escolhe o que permitir no banner, e pode mudar depois pelo link de preferências no rodapé. Se você recusar, apagamos os cookies correspondentes que já estavam no seu navegador.

Compartilhamos o mínimo necessário, com quem opera parte do serviço:

• Supabase, que hospeda o banco de dados
• Vercel, que hospeda o site
• Google e Meta, para medição e anúncios, sujeitos à sua escolha de cookies
• processador de pagamento, quando houver compra
• provedor de e-mail, para enviar o link do resultado

Nenhum deles recebe os seus dados de saúde para finalidade própria. Não vendemos dado pessoal.

Parte desses serviços processa dados fora do Brasil. A transferência internacional segue o artigo 33 da LGPD.

Você pode, a qualquer momento:

• confirmar se tratamos dados seus e pedir acesso a eles
• corrigir dado incompleto ou desatualizado
• pedir anonimização, bloqueio ou eliminação
• pedir portabilidade dos seus dados
• revogar o consentimento
• se opor a tratamento feito com base em legítimo interesse
• pedir revisão de decisão automatizada

Basta escrever para o e-mail no fim desta página.

Os dados ficam em banco com acesso restrito, e o seu resultado só é acessível por um endereço único e não adivinhável.

Resultado não desbloqueado é apagado em 30 dias. Resultado desbloqueado fica por 1 ano, para você conseguir voltar nele. Depois disso é eliminado, salvo obrigação legal de guardar por mais tempo.

Nenhum sistema é totalmente seguro. Em caso de incidente relevante, comunicamos você e a ANPD, conforme o artigo 48 da LGPD.

O QualTreino é para maiores de 18 anos e não é direcionado a crianças. Se identificarmos dado de menor coletado sem consentimento de responsável, apagamos.

Podemos atualizar esta política. A data no topo sempre reflete a última versão, e mudança relevante é anunciada no site.

Se a mudança afetar como tratamos dados de saúde, pedimos o seu consentimento de novo, em vez de assumir que o anterior ainda vale.

Para qualquer assunto desta política, incluindo o exercício dos seus direitos, escreva para privacidade@qualtreino.com.

Respondemos em até 15 dias.